Using Psychological Self-Regulation to Reduce Stress in Professional Activities
2022, Articles
2022

Using Psychological Self-Regulation to Reduce Stress in Professional Activities

Articles
چاپ شده 2022-05-25
Treinis Ekaterina Sergeevna
Undergraduate student, Tomsk State University of Architecture and Civil Engineering
Lukashevich Olga Dmitrievna
Professor, doctor of technical sciences, professor, Tomsk State University of Architecture and Civil Engineering
Khromova Elena Mikhailovna
Department, doctor of technical sciences, associate professor Tomsk State University of Architecture and Civil Engineering

چکیده

The importance of mastering the mechanisms of mental self-regulation in professional activity, especially by operators of complex technical objects, is substantiated. The essence of professional stress, psychophysiological and mental self-regulation is revealed

View Article (English)
Certificate (English)

مراجع

Алиев Х.М., Коренев А.Н.. Патент РФ № 1785711. Способ снижения утомления. МПК A61M 21/00. 1995.

Алиев Х.М. Патент РФ № 2041721. Способ управляемой психофизиологической саморегуляции и устройство для стимуляции. МПК A61M 21/00, A61N1/36, A61H 39/00, A61H 1/00. 1995.

Анохин П.К. Эмоциональное напряжение как предпосылка к развитию неврогенных заболеваний сердечно-сосудистой системы // Вестн. АМН СССР.– 1965.-N 1.–С. 10-18.

Китаев-Смык Л.А. Организм и стресс: стресс жизни и стресс смерти. М.: Смысл, 2012. – 464 с.

Конопкин О. А. Осознанная саморегуляция как критерий субъектности //Вопросы психологии. 2008. № 3. С. 22–34.

Мажирина К.Г., Джафарова О.А., Первушина О.Н., Редько Н.Г. Развитие и совершенствование навыков саморегуляции в процессе игрового биоуправления: психологический анализ // Бюллетень сибирской медицины, № 2, 2010. С.129–133.

Особенности психологического профиля и вегетативные нарушения в результате профессиональной деятельности у операторов сложных технических систем / Ильина А.В., Бабайцев С.А., Блощинский И.А. и др.// Экология человека, 2013. №2. – с. 22–28.

Перспективы использования фитопрепаратов в современной фармакологии / Самбукова Т.В., Овчинников Б.В., Ганапольский В.П., и др. // Обзоры по клинической фармакологии и лекарственной терапии. – 2017. – Т. 15. – № 2. – С. 56–63

Профессиональный стресс и стрессоустойчивость специалистов экстремального профиля деятельности: учебное пособие / Н.Н. Смирнова, А.Г. Соловьев, М.В. Корехова, И.А. Новикова. – Архангельск: Изд-во Северного гос. мед. ун–та, 2017. – 161 с.

Сережкина Е.В. Управление стрессом на рабочем месте: организационный подход // Российский журнал менеджмента. №2, 2019. С. 233–250.

Стрельникова Ю.Ю. Типы психологических и соматических последствий, возникающих у сотрудников МЧС России в процессе профессиональной деятельности // Вестник ЮУрГУ. Серия «Психология». 2016. Т. 9, № 1. С. 55–63